Her legger jeg inn diverse triathlonrelatert info som ikke direkte passer i min vanlige blogg (http://alfredjohnsen.blogspot.com)
torsdag 21. oktober 2010
torsdag 15. juli 2010
fredag 2. juli 2010
Vending lang løype - endringer på Undheim
onsdag 9. juni 2010
Ganddal triathlon 8.juni
onsdag 12. mai 2010
tirsdag 11. mai 2010
Bilder fra 11. mai
søndag 9. mai 2010
Grilling og mat
Vi prøver oss med enkel servering - pølse og bolle etter målgang.
- Ta med 15kr for betaling (da får du en av hver).
- Gi også beskjed hvis du har med "følge" - slik at vi kan beregne innkjøpene.
Medlemmer i STRIK (betalt kontigent 2010) som deltar i triathlon får det gratis.
- Og selvsagt spanderer vi på dagens vakt - uansett medlemskap!
- Ta med 15kr for betaling (da får du en av hver).
- Gi også beskjed hvis du har med "følge" - slik at vi kan beregne innkjøpene.
Medlemmer i STRIK (betalt kontigent 2010) som deltar i triathlon får det gratis.
- Og selvsagt spanderer vi på dagens vakt - uansett medlemskap!
fredag 30. april 2010
lørdag 24. april 2010
Ganddal triathlon - bruke vei eller gangsti?
Det er et valg du må gjøre selv. Her er noen innspill fra meg du kan ta med deg:
- I.h.t. trafikkreglene er syklister kjørende, og har sin rette plass i veien. Sykling på gang/sykkelsti skje helt på de gåendes premisser; ikke forstyrre eller være farefylt - dvs. hvis det er fotgjengere skal det skje i gangfart.
- Vi vet alikevel at mange bilister ikke er klar over dette, og mange syklister er mest komfortable på gangsti.
Konkret i løypa:
- Rett etter vi kommer inn på hovedveien i Ganddal er det kun fortau - lite egnet for sykling.
- Etter innkjørsel Kvål (500m) begynner en normalt velholdt og grei sykkel/gangsti på høyre side (på vei utover). Den har få kryss og er lite traffikert, kan egne seg for sykling.
- Noe km etter stopper den ved Foss-Eikeland broen - må være obs her. Etterpå er det gang/sykkelsti vekselvis på venstre og høyre side. Er dermed ikke lett å ferdes raskt, sikkert og effektivt på sykkelsti her.
- Ved tettbebyggelsen i Kverneland er det mange kryss, mye gangtrafikk etc - sykkelstien er ikke egnet for rask sykling.
- Etter Kverneland, hvor terrenget stiger er derimot gang/sykkelstien brei og fin, uten kryss helt fram til vendemål. Og vendingen for kort løype er mye tryggere hvis en holder seg på gang/sykkelstien.
Vendemål kort løype Njåskogen
Akkurat ved dette skiltet er vending kort løype. (Det finnes kun et med "Njåskogen P" i hele løypa.)
Merk at skiltet står på venstre side av veien - ved gangstien, det holder derfor ikke å se rett fram for å få øye på det. (På høyre side av veien ser en selve parkeringsplassen).
OBS: Det er 70km/t fartsgrense på stedet; hvis dere sykler i veien må dere være ultra-forsiktige ved vending.
29. april er starten flyttet 200m pga veiarbid
fredag 23. april 2010
Vendemål lang løype - Undheim
Slik ser det ut 100m før vending, bildet tatt rett før veien til Ålgård. Selve vendemål skimtes langt framme.

Akkurat her vender vi, kjører opp på det opphøyde gangfeltet og runder rett bak det blå skiltet.

(En kan ikke ta feil - det finnes bare en plass i løypa med så mye arbeid langs veien - og så runder vi rundt det første runde blå skiltet.)
Akkurat her vender vi, kjører opp på det opphøyde gangfeltet og runder rett bak det blå skiltet.
(En kan ikke ta feil - det finnes bare en plass i løypa med så mye arbeid langs veien - og så runder vi rundt det første runde blå skiltet.)
onsdag 31. mars 2010
Abonner på:
Innlegg (Atom)