Utesvømming startet!

Endelig varmt nok i vannet til at utendørssvømmingen kan begynne! EIlers enda en uke med fine sykkeløkter:
Man 2.30 sykkel inkl en time knallhard partempo.
Tir/ons rolig sykkel til/fra jobb, ons kveld 3t sykkel med tøffe bakker.
Fre 35min løp.
Søn 2.45 sykkel og 1/2t svøm.
Totalt drøyt 11t sykkel og halvtimen løp og svøm. Blir gradvis mer svømming og løp i ukene framover. Men først lagtempokonkurranse onsdag, STRIK har et godt lag!